Harisah Anis Saya merupakan hair enthusiast yang senang membagikan informasi seputar perawatan dan informasi mengenai permasalahan rambut.

Manfaat Asam Amino Untuk Rambut

2 min read

Ada banyak bahan perawatan rambut yang populer dengan manfaatnya yang baik untuk kesehatan rambut. Namun apakah kamu pernah mendengar manfaat asam amino untuk rambut?

Asam amino memiliki manfaat yang baik untuk rambut. Seperti menghidrasi rambut, kekuatan rambut, dan mengatasi ketombe. Untuk mengetahui manfaat lain dari asam amino untuk rambut dan kulit kepala. Simak 7 manfaat asam amino untuk kesehatan rambutmu ya…

Apa Itu Asam Amino?

Asam amino merupakan protein sebagai penyusun pertumbuhan otot dan rambut. Asam amino ini membuat dan memperbaiki jaringan. Saat mengonsumsi protein dari makanan atau suplemen, sistem pencernaan kamu akan memecahnya menjadi asam amino yang kemudian memperbaiki jaringan.

Asam amino ini membentuk protein yang siap dipasok ke seluruh tubuh. Untuk itu asam amino ini terbagi menjadi tiga kelompok yang berbeda :

  • Asam amino esensial : ada sebila asam amino esensial yang tidak dapat diproduksi secara internal oleh tubuh. Asam amino ini diperoleh oleh makanan atau suplemen
  • Asam amino non esensial : asam amino ini yang disebut sebagai asam amino yang dapat dibuang dan diproduksi di dalam tubuh. Jika kamu tidak mengkonsumsi asam amino ini dari makanan, tubuh kamu dapat mensintesisnya menggunakan asam amino esensial.
  • Asam amino kondisional : asam amino ini biasanya tidak esensial dan tidak juga non esensial. asam amino ini dapat kamu gunakanan dalam masa pertumbuhan atau saat kamu tidak sehat secara fisik atau mental.

Manfaat Asam Amino

1. Membantu pembentukan keratin

Hampir sebagian dari komponen rambut adalah keratin. Keratin adalah membentuk rambut dan kuku, serta menyediakan bentuk dan kekuatan.

Jadi asam amino berperan membentuk keratin rambut karena mereka berperan penting dalam menyatukan keratin.

2. Melembabkan rambut

Asam amino dapat melembabkan rambut karena mereka dapat membantu menutrisi dan menjaga kelembaban rambut dengan meningkatkan kandungan air di dalam rambut. Selain itu asam amino dapat membantu mencegah kerusakan rambut dan memperkuat rambut dari dalam.

Beberapa produk rambut yang mengandung asam amino dapat digunakan untuk melembabkan rambut dan membuatnya terlihat lebih sehat. 

3. Menguatkan akar dan batang rambut

Rambut sering mengalami kerontokan dan mudah rapuh. Untuk mengatasi masalah rambut rontok asam amino dapat menguatkan akar dan batang rambut. Asam amino lain seperti lysine dan arginine membantu dalam pembentukan struktur protein keratin yang kuat. 

4. Mengatasi rambut kusam

Kamu bisa memanfaatkan asam amino untuk mengembalikan kilauan rambut. Asam amino dapat membantu menjaga kelembaban rambut dan meningkatkan elastisitas rambut, serta membantu menjaga kesehatan rambut dan meningkatkan tekstur rambut.

Sehingga rambut terlihat lebih sehat dan berkilau. Tidak hanya itu beberapa tipe asam amini juga membantu mencegah kerusakan rambut dan memperkuat rambutmu dari dalam. 

5. Mengatasi Ketombe

Asam amino bersifat sulfuric, yang sering ditemukan pada produk anti-ketombe. Rambut berketombe terjadi karena kulit kepala yang kering dan kelebihan sebum.

Kelebihan sebum menyebabkan pertumbuhan jamur yang dikenal sebagai Malassezia. Selain itu beberapa asam amino dapat membantu dalam menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut.

6. Membantu menyuburkan rambut

Manfaat asam amino lainnya yaitu membantu menyuburkan rambut karena dalam asam amino memiliki antioksidan yang bagus untuk menutrisi rambut.

Selain itu asam amino dapat meningkatkan suplai oksigen kepala, salah satunya ke kulit kepala dan folikel rambut serta membantu memproduksi kolagen.

7. Mencegah kerusakan rambut

Kerusakan rambut diakibatkan karena polusi udara, sinar uv dari matahari dan menggunakan produk berbahan kimia keras. Tanda-tanda bahwa rambumu rusak adalah rambut yang kering, ujungnya bercabang, mengembang, berketombe, bahkan rontok.

Untuk mengatasi masalah rambut rusak asam amino dapat membantu dalam meningkatkan elastisitas rambut dan melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Cara Memanfaatkan Asam Amino Untuk Rambut

Untuk mendapatkan manfaat dari asam amino, kamu bisa mencobanya dengan beberapa cara di bawah ini :

1. Shampo Madevine

Shampo madevine merupakan salah satu rangkaian perawatan rambut yang memiliki kandungan aloe vera. Aloe vera kaya akan asam amino yang baik untuk kesehatan rambut.

Selain aloe vera, shampo madevine juga mengandung bahan alami lainnya seperti biotin, minyak kemiri, ekstrak daun binahong, lavender oil dan argan oil.

Jadi kamu bisa menggunakan shampoo madevine untuk mendapatkan asam amino. Agar rambutmu lebat dan sehat. 

2. Makanan

Ada sembilan asam amino yang diklasifikasikan sebagai asam amino esensial, yang harus diperoleh dari makanan karena tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri. Ini meliputi:

  1. Lisin (dapat memperkuat akar rambut dan mencegah kerontokan) : ayam, telur, ikal, daging merah, kacang-kacangan, susu.
  2. Metionin (dapat meningkatkan kualitas rambut dan mengurangi kerontokan)
  3. Histidin (dapat memperkuat akar rambut dan meningkatkan elastisitas rambut)
  4. Treonin (dapat meningkatkan pertumbuhan rambut)
  5. Asam aspartat (dapat memperkuat akar rambut dan meningkatkan kualitas rambut)
  6. Fenilalanin (dapat memperkuat akar rambut dan meningkatkan kualitas rambut)
  7. Arginin (dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan kualitas rambut)
  8. Cysteine (dapat meningkatkan kualitas rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut)
  9. Glutamic acid (dapat meningkatkan kualitas rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut)

Nah itu dia manfaat asam amino yang baik untuk kesehatan rambutmu. Kamu bisa mendapatkan rambut yang sehat dengan menggunakan produk yang mengandung asam amino dan menambhakan asam amino pada menu makanmu.

Harisah Anis Saya merupakan hair enthusiast yang senang membagikan informasi seputar perawatan dan informasi mengenai permasalahan rambut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *