Beberapa orang beranggapan kalau rambut bersih sudah cukup, tapi rambut bersih belum tentu sehat. Karena tidak semua orang memperhatikan kesehatan rambut.
Rambut yang sehat pastinya terlihat lebih meningkatkan percaya diri. Berikut beberapa cara untuk merawat kesehatan rambut.
Tips Merawat Rambut Agar Sehat, Kuat dan Berkilau
1. Hindari keramas setiap hari
Rambut dan kulit kepala mempunyai minyak alami untuk melembabkan secara alami, jika keramas setiap hari akan menyebabkan minyak alami tersebut akan hilang dan membuat rambut jadi kering. Sebaiknya keramas 2 hari sekali atau seminggu 3 kali.
2. Hindari air panas untuk keramas
Dengan air panas, kulit kepala akan mengalami dehidrasi. Rambut akan menjadi lebih kering dari biasanya yang kemudian membuatnya lebih rapuh dan mudah patah karena minyak alami pada rambut menghilang. Karena hal itu, rambut akan rapuh dan mudah rontok.
3. Konsumsi makanan bernutrisi
Selain menggunakan menjaga kesehatan rambut dari luar, kita perlu perawatan dari dalam dengan mengkonsumsi makanan yang bernutrisi.
Konsumsi makanan yang kaya akan protein, seperti telur, susu, kacang, ikan, unggas, dan daging tanpa lemak. Karena kurangnya asupan protein pada tubuh dapat membuat rambut menjadi rapuh, lemah, dan rontok.
4. Jangan mengikat rambut terlalu kencang
Mengikat rambut terlalu kencang mengakibatkan rambut rusak dan berdampak buruk pada kulit kepala. Hal itu disebabkan sirkulasi rambut menjadi terlalu rapat, sehingga membuat air tidak bisa menguap dengan cepat.
Hal inilah yang membuat kulit kepala Anda mudah gatal dan memunculkan ketombe. Selain itu, mengikat rambut terlalu kencang menyebabkan rambut menjadi mudah patah. Peredaran darah dan oksigen akan terhambat.
Kondisi ini akan membuat rambut Anda menjadi mudah rapuh, rentan mengalami kerusakan, dan menjadi mudah patah.
5. Batasi penggunaan styling rambut
Sering kali kita menggunakan alat styling rambut seperti hairdryer dan catokan. Terlalu sering menggunakan alat styling rambut dapat melemahkan rambut, terutama bagi Anda dengan rambut yang halus, kering, dan rapuh. Hindari penggunaan catokan atau pengering rambut setiap hari.
Anda bisa membatasi penggunaan alat-alat tersebut 2-3 kali dalam seminggu untuk memulihkan kekuatan rambut setelah dicatok.
6. Gunakan perawatan rambut yang mengandung bahan alami
Produk perawatan rambut juga mendukung untuk kesehatan rambut. Terlebih lagi dengan kandungan bahan alami yang menutrisi rambut dan kulit kepala. Ada berbagai macam perawatan rambut seperti hair oil dan shampoo.
- Menggunakan Hair oil
Merupakan serum rambut dalam bentuk minyak yang mengandung bahan alami. Bahan alami yang dapat menjaga kesehatan rambut antara lain minyak zaitun, minyak kemiri, minyak jarak, minyak rosmary, minyak kelapa, minyak jojoba, Minyak Esensial Serai & Minyak Esensial Jahe .
Kedelapan bahan tersebut terkandung dalam Madevine Hair Oil. Selain mengandung bahan alami, Madevine Hair Oil juga aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui, serta sudah BPOM.
- Pemilihan Shampoo yang Tepat
Pada umumnya, shampo hanya untuk membersihkan rambut dan kulit kepala. Tetapi ada produk shampoo yang dapat menjaga kelembaban serta menjaga kesehatan kulit kepala & rambut.
Produk tersebut Madevine Shampoo, dengan kandungan bahan alami seperti Biotin, Eksrak Daun Binahong, Ekstrak Lidah Buaya, Kukui Nut Oil, Lavender Essential Oil, dan Minyak Argan.
Selain itu, Madevine Shampoo cocok digunakan untuk semua jenis rambut, aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui, serta sudah BPOM.
Kalian bisa praktikan sehari-hari dirumah agar rambut tetap sehat, kuat dan berkilau. Lakukan secara teratur agar rambut impian yang sehat, kuat dan berkulau kalian terwujud.
Demikian adalah informasi mengenai tips merawat rambut agar rambut lebih sehat, kuat dan berkilau. Selamat mencoba dan rasakan perubahannya 🙂
Terima kasih atas sarannya, ditunggu obatnya semoga cepat sampai