Harisah Anis Saya merupakan hair enthusiast yang senang membagikan informasi seputar perawatan dan informasi mengenai permasalahan rambut.

8 Tips Menjaga Kesehatan Rambut Panjang

3 min read

Jika Anda memiliki rambut panjang, pastikan Anda merawatnya dengan cara yang benar. Ini membutuhkan perawatan yang berbeda dari gaya rambut pendek. Namun, banyak orang yang tidak mengetahui bahwa rambut panjang membutuhkan perawatan yang berbeda, artinya merawatnya sama seperti rambut pendek. Itu dapat menyebabkan kerusakan permanen yang serius pada rambut Anda. Jika Anda ingin memastikan Anda menjaga kesehatan rambut panjang Anda, pastikan Anda mempertimbangkan tips ini.

8 Tips Menjaga Kesehatan Rambut Panjang

1. Gunakan sisir rambut yang tepat:

Gunakan paddle brush, bisa menjadi teman terbaik Anda! Dengan rambut panjang, sangat penting bahwa sisir rambut Anda membantu menghaluskan batang rambut, untuk meminimalkan kerusakan. Paddle brush membantu meminimalkan gesekan saat menyikat. Oleh karena itu, rambut tidak tersangkut pada simpul apa pun, membuat rambut halus dan rambut tidak rontokt. Paddle brush yang tepercaya juga melakukan pekerjaan yang luar biasa karena bentuk sisirnya yang lebar sehingga mengurangi tekanan pada rambut. Mulailah dari ujung rambut dan lanjutkan ke atas daripada dari atas ke bawah. Ini agar tidak ada tekanan pada akar serta meminimalkan kerusakan. Pastikan Anda hanya menggunakan sisir bergigi lebar saat rambut basah. Menyisir rambut dalam keadaan basah dapat menyebabkan banyak kerusakan karena meregangkan rambut dan menyebabkan kerontokan.

2. Gunakan perawatan menghidrasi dua kali seminggu:

Jika menata rambut Anda dengan alat styling. Anda pasti sudah mengetahui manfaat menggunakan perawatan hidrasi dalam untuk mengembalikan kelembapan yang hilang. Gunakan perawatan hair oil untuk memberikan hidrasi pada rambut. Diamkan selama minimal 30 menit dan bilas dengan shampo hingga ke kulit kepala. Gunakan shampo untuk menghilangkan minyak yang tersisa.

3. Gunakan pengaturan panas rendah untuk mengeringkan rambut dan arahkan ke bawah, bukan ke samping:

Salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan untuk rambut Anda adalah membuatnya terlalu panas dengan pengering rambut yang berlebihan. Jika Anda ingin menghindari rambut kering dan rusak, Anda perlu mengatur seberapa sering Anda menggunakan pengering rambut atau memperhatikan bagaimana Anda menggunakannya, dan pastikan untuk menggunakan produk pelindung panas sebelumnya. Coba dan jauhkan pengering rambut dari rambut Anda, idealnya jauhkan pengering rambut 10 cm dari helai rambut. Mengeringkan rambut dari samping membuat rambut kusut dengan mendorongnya ke mana-mana. Oleh karena itu, harus diarahkan lurus ke bawah, sekitar 10 cm dari rambut untuk hasil terbaik.

4. Cobalah untuk tidak terlalu sering mencuci rambut:

Minyak alami rambut Anda dirancang untuk melembabkan dan melindungi rambut Anda, jadi saat Anda keramas setiap hari, minyak vital ini akan hilang. Ini menciptakan lingkaran setan produksi minyak berlebih dan kebutuhan untuk keramas sangat sering. Idealnya, agar rambut tetap sehat, Anda hanya perlu keramas 2-3 kali dalam seminggu. Namun ada pilihan lain jika rambut mulai lepek dan susah diatur, shampo kering bisa menjadi salah satu pilihannya. Shampo kering atau dry shampo dapat menjaga rambut bebas minyak. Agar menghindari mencuci rambut setiap hari. 

(Baca Juga : https://madevine.id/dampak-keramas-setiap-hari/)

5. Cuci rambut dengan cara yang benar:

Rambut sehat, indah, berkilau dimulai saat mandi. Pertama, penting bagaimana Anda mencuci rambut. Memijat kepala Anda yang menyegarkan saat Anda keramas adalah cara yang baik untuk mendorong sirkulasi darah dan membantu mendetoksifikasi kulit kepala. Lalu, gunakan kondisioner di sepanjang rambut untuk mengembalikan kelembapannya. Kmeudian cobalah dan jaga agar air tetap dingin saat membilas, karena menyiram kulit kepala Anda dengan air yang panas akan membuat rambut Anda kering dan kusut yang dapat menyebabkan kerusakan. 

6. Pijat kulit kepala untuk folikel yang sehat

Memijat kulit kepala Anda secara teratur adalah bentuk perawatan diri yang sederhana dan sensual yang juga merangsang aliran darah ke folikel untuk memberikan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Untuk menumbuhkan rambut panjang, Anda harus mulai merawatnya dari akarnya. Kami merekomendasikan sikat pijat kulit kepala untuk membantu melepaskan kulit mati dan merangsang aliran darah untuk membawa lebih banyak nutrisi ke akar Anda.

7. Memotong rambut panjang untuk kesehatan

Bentuk ujung Anda dengan memangkas 2-5 cm setiap 3 bulan atau lebih. Singkirkan tanda-tanda kerusakan atau ujung bercabang. Rambut terpanjang Anda adalah rambut tertua Anda, tentunya, dan ujung rambut Anda biasanya paling kering dan paling rusak. Ujung rambut bercabang adalah awal dari terurainya serat rambut, dan begitu rambut bercabang muncul di batang rambut, semuanya sudah terlambat. Tindakan pencegahan terbaik dan satu-satu mengatasinya dengan mengguntingnya. Rapikan dan bentuk rambut jika Anda tidak melihat ujung bercabang.

8. Hindari alat panas untuk rambut

Alat panas pengeriting rambut, setrika datar, dan pengering rambut memecah struktur rambut Anda dengan suhu tinggi sehingga dapat dibentuk kembali sesuai keinginan Anda. Penggunaan alat panas untuk rambut tidak ideal untuk menjaga rambut panjang tetap panjang, tetapi untuk perubahan tekstur sesekali rambut keriting menjadi rambut lurus atau sebaliknya Anda harus menggunakan produk yang melapisi helaian rambut dan melindunginya dari panas. Gunakan krim pelindung panas agar rambut Anda terlindungi dan mencegah kerusakan.

Beberapa tips perawatan rambut terakhir untuk menjaga kesehatan rambut panjang:

1. Makan banyak protein

Kekurangan nutrisi dapat mengganggu pertumbuhan dan kondisi rambut. Makan berbagai macam makanan sehat, termasuk protein tanpa lemak. Kekurangan protein dapat menyebabkan penipisan rambut. Secara umum, memilih makanan utuh dan olahan ringan sesering mungkin, dan minum banyak air penting karena berbagai alasan, termasuk kondisi rambut dan kulit Anda.

2. Perhatikan ikat rambut Anda

Rambut panjang perlu diikat ke belakang dan ke atas dari waktu ke waktu agar rambut bisa terlihat rapih, tetapi penting bagi Anda untuk menghindari ikat rambut yang terlalu ketat sehingga dapat menyebabkan rambut patah. Selain itu, Usahakan untuk tidak meletakkan karet atau klip di tempat yang persis sama setiap hari; beralih antara kuncir kuda tinggi dan rendah dan dengan ikatan yang cukup untuk menjaga rambut tetap di tempatnya. Scrunchies masih populer setelah bertahun-tahun, dan rambut panjang Anda akan menyukainya.

Jadi begitulah, kecantikan berambut panjang kami. Rambut panjang dan indah pasti membutuhkan dedikasi, kesabaran, dan perawatan – tetapi hasilnya baik.

Harisah Anis Saya merupakan hair enthusiast yang senang membagikan informasi seputar perawatan dan informasi mengenai permasalahan rambut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *