Rambut patah sering disebabkan oleh stres, panas, kondisi yang mendasarinya, dan banyak lagi. Pelajari apa yang mungkin menyebabkan kerusakan rambut Anda dan cara menghentikannya.
Kerusakan rambut memiliki banyak penyebab yang berbeda. Rambut yang sehat tergantung pada kutikula bagian dalam dengan sisik yang tumpang tindih yang menjaga helai rambut Anda tetap bersatu.
Ketika sisik-sisik ini berantakan, rambut Anda bisa menjadi kering dan akhirnya terpisah, yang menyebabkan kerusakan. Ini menyebabkan kerusakan, bersama dengan gejala lain, seperti keriting dan kekeringan.
Pelajari lebih lanjut tentang beberapa penyebab paling umum dari rambut patah dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Penyebab Rambut Patah
1. Stress
Stres yang ekstrem dapat menyebabkan kerusakan pada rambut dan kondisi yang disebut telogen effluvium.
Kejutan atau stres yang parah dapat menyebabkan akar rambut mencapai tahap istirahat dari siklus pertumbuhannya sebelum seharusnya dan rambut terlepas dari kulit kepala.
Setelah stres berlalu, orang biasanya akan menemukan rambut tumbuh kembali. Jika orang melihat kerontokan rambut dalam jumlah yang tidak biasa, mereka harus menemui dokter mereka untuk memeriksa penyebab yang mendasarinya.
2. Terlalu Sering Menggunakan Alat Hair Stylis
Terlalu sering menggunakan panas pada rambut dapat merusak batang rambut dan menghilangkan kelembapan dari rambut, yang dapat menyebabkan rambut rapuh dan rambut patah.
Seiring waktu, perawatan panas berikut dapat merusak rambut:
- pengering rambut
- pelurus
- penjepit keriting
Cuaca panas dan iklim lembab juga dapat mengeringkan rambut dan meningkatkan risiko kerontokan.
Orang sering dapat menghindari dan mencegah kerusakan rambut di masa depan dengan mengurangi perawatan panas.
3. Mengeringkan Rambut Dengan Cara Yang Salah
Menggosok rambut basah dengan handuk dapat merusak rambut, meningkatkan keriting, dan menyebabkan kerusakan. Rambut basah lebih mudah patah daripada rambut kering.
Alih-alih menggosok rambut, cobalah membungkusnya dengan handuk untuk menyerap kelembapan, atau membiarkannya kering secara alami.
4. Terlalu Sering Menyisir Rambut
Tanpa Anda sadari kebiasaan terlalu sering menyisir rambut dapat membuat rambut mudah patah.
Hal ini dikarenakan gesekan antara gigi sisir dengan rambut yang terlalu sering dapat merusak lapisan rambut.
Jadi ada baiknya Anda menyisir rambut 2 kali sehari ya, pada pagi dan malam. Serta gunakan sisir bergigi jarang agar memperkecil gesekan antara rambut dan sisir.
5. Kebiasaan Mengikat Rambut Terlalu Kuat
Terlalu sering mengikat rambut terlalu kuat dapat menyebabkan kerusakan rambut. Ikatan yang ketat dapat membuat rambut patah dari akarnya.
Hal ini sering dialami oleh orang-orang yang menata rambut mereka dalam bentuk sanggul, kepang atau cornrows.
6. Paparan Klorin Dalam Kolam
Anda termasuk orang yang gemar berenang di kolam renang? Jika iya sebaiknya menggunakan tutup rambut, agar rambut tetap terjaga dari zat kimia ini.
Paparan klorin pada rambut dalam jumlah banyak dan sering dapat menyebabkan rambut menjadi kasar, kering dan juga mudah patah. Hal ini disebabkan karena sifat dari klorin yang menyerap minyak alami rambut.
7. Diet
Ketika sedang melakukan diet sudah pasti mengurangi nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Jika orang kekurangan nutrisi tertentu, mereka mungkin telah melemahkan rambut yang tampak kering, kusam, atau rapuh. Kekurangan nutrisi yang parah juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Jika Anda ingin tetap diet dan tetap memiliki rambut yang sehat, makan pastikan lakukan diet yang seimbang. Makanlah makanan yang mengandung:
- asam lemak omega-3
- protein
- vitamin D
- Zat Besi
- seng
8. Jarang Triming Rambut
Trimming adalah proses menggunting rambut di bagian ujung rambut saja. Kegiatan ini adalah salah satu bentuk perawatan rambut untuk menjaga rambut tetap sehat dan kuat.
Meskipun Anda ingin memanjangkan rambut, melakukan triming rambut secara berkala adalah hal yang wajib, agar rambut tetap terjaga dan tidak bercabang yang dapat menyebabkan rambut patah.
Jika tidak melakukan trim rambut secara teratur, rambut yang terus tumbuh akan memiliki ujung rambut yang lebih mudah patah.
Tips Menjaga Rambut Agar Tidak Mudah Patah
Untuk mencegah kerusakan rambut di masa depan, pertimbangkan tips perawatan rambut berikut:
- Cuci dan kondisikan rambut Anda setiap hari, tetapi dengan lembut.
- Gunakan sampo madevine hair shampoo dan kondisioner.
- Cobalah untuk membiarkan rambut Anda kering jika memungkinkan.
- Pastikan mengikat rambut dengan tidak terlalu kuat.
- Pertimbangkan gaya rambut baru yang membutuhkan perawatan yang tidak terlalu merusak.
- Makan makanan padat nutrisi untuk memastikan rambut Anda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan.
- Hindari memakai topi ketat.
- Menggunakan Madevine Hair Oil untuk mencukupkan nutrisi yang dibutuhkan rambut.
